As varices (ou varices) nas pernas son unha condición bastante común. Na maioría das veces as mulleres entre os 30 e os 60 anos son vítimas, especialmente se teñen diabetes ou teñen sobrepeso e teñen problemas de postura. Ademais, estas persoas sofren de varices, cuxo traballo obrígalles a estar de pé ou sentarse durante moito tempo. Por desgraza, o número de casos aumenta cada ano. Por iso é importante saber non só curar as varices nas pernas, senón tamén como evitalas.
razóns
O tratamento das varices debe ser principalmente para eliminar a causa inmediata da súa aparición. Os seguintes son os que aparecen con máis frecuencia na vida cotiá:
- Estar en posición vertical ou sentado durante moito tempo;
- sobrepeso (obesidade);
- Aumento da presión nas veas das extremidades inferiores debido a cargas elevadas con constipação, levantamento de peso e embarazo;
- Ausencia conxénita ou postraumática de válvulas venosas nos vasos das extremidades inferiores.
As varices nas pernas só se poden curar despois de eliminar todos os factores anteriores. Se non, non se poden evitar as recaídas da enfermidade.
Síntomas
Un dos principais signos das varices é a aparición de grumos e hinchazóns nodulares ao longo das veas das extremidades inferiores. A miúdo isto vai acompañado dunha forte dor e pesadez nas pernas, pódese engadir unha desagradable sensación de ardor. En casos graves, poden producirse calambres e edemas episódicos nas pernas, que normalmente aparecen a última hora da tarde. Unha característica distintiva das varices é o engrosamento e escurecemento gradual da pel na parte inferior da perna.
Se non se trata, as paredes dos vasos afectados inflamanse e atópanse con múltiples coágulos de sangue. Co tempo, as úlceras poden desenvolverse na pel. Na gran maioría dos casos, tal desenvolvemento de eventos leva a enfermidades bastante formidables, por exemplo, tromboflebitis ou trombose.
En que situación debería consultar a un médico?
As varices desenvólvense gradualmente, pero ás veces progresan con bastante rapidez; nestes casos non pode dubidar en consultar a un médico. Os seguintes síntomas son característicos do curso agudo da enfermidade:
- Dor aguda que alcanza tal intensidade que unha persoa non pode moverse de forma independente. Isto vai acompañado dunha sensación de calor e endurecemento da pel nas pernas;
- Falta de aire, debilidade e falta de aire;
- Hemorragia localizada nas inmediacións dos vasos venosos afectados ou por si mesma.
Diagnóstico
Cando aparezan os primeiros signos de varices, debería pedir axuda ao seu médico. Como regra xeral, dirixirá a estes pacientes a un especialista en enfermidades vasculares (flebólogo) ou inmediatamente a un cirurxián vascular despois de realizar exames estándar (exame, anamnesis, OAC, OAM).
Ademais das medidas diagnósticas básicas, pódense asignar:
- Ecografía venosa (dixitalización dúplex);
- venografía de contraste.
Tratamento
Hoxe en día non hai remedio para as varices que levaría ao 100%. O tratamento debe realizarse de forma completa empregando tanto técnicas cirúrxicas como terapéuticas.
Tratamento conservador
A loita contra as varices nas pernas coa axuda de métodos conservadores só é posible nos casos nos que os síntomas só comezan a aparecer e non é necesario falar de posibles complicacións. Os principais compoñentes deste tratamento son:
- dieta;
- Unha serie de exercicios especiais;
- terapia de compresión;
- terapia farmacolóxica.
Dieta
Como xa se mencionou, as varices afectan principalmente ás persoas con sobrepeso. A este respecto, sen dúbida, unha das condicións para un tratamento exitoso é a adhesión á dieta correcta destinada a destruír quilos de máis. Hai moitas variacións na preparación da dieta diaria, pero ningunha delas debe seguirse sen consultar previamente cun nutricionista.
Estas dietas adoitan evitar doces e alimentos que conteñen unha gran cantidade de fibra vexetal.
Aptitude física
Unha excelente cura para varices nas pernas son os exercicios de fisioterapia. Hai unha serie de exercicios especiais que se poden facer para diminuír significativamente a progresión da enfermidade e, ás veces, para desfacerse dela completamente. Ademais, non esquezas os paseos ao aire libre (mañá e noite) e a natación.
¡Importante!Se ten varices, non debería ir á sauna nin ao baño, non tome un baño demasiado quente nin tire os pés cara arriba. Isto débese a que con estes procedementos aumenta o fluxo sanguíneo cara ás extremidades, onde xa se observa estancamento nas varices.
Terapia de compresión
Cando se tratan varices na casa, utilízanse camisetas especiais en forma de golf, medias e mallas, así como vendas elásticas de diferentes lonxitudes. Os médicos normalmente recomendan levalos todo o día e só sacalos antes de durmir.
Así, é posible aumentar significativamente o ton das veas e mellorar a circulación sanguínea nas pernas. E isto, á súa vez, axudará a desfacerse dos síntomas da enfermidade. Tamén é moi útil a masaxe de pés para varices, que debe ser feita por un especialista.
Terapia farmacolóxica
Hoxe en día, os medicamentos para tratar esta enfermidade están amplamente dispoñibles no mercado farmacéutico. Ademais, xel e pomada e crema para pés para varices úsanse xunto coas formas de comprimidos. Todos eles poden reducir significativamente a progresión da enfermidade e incluso evitar o desenvolvemento dalgunhas complicacións.
Non obstante, non debemos esquecer que os medicamentos só se poden empregar segundo o indicado por un médico. Ao final, case todos teñen algunhas contraindicacións e un uso inadecuado pode levar a situacións imprevistas.
Na maioría das veces, os médicos prescriben medicamentos dos seguintes grupos para as varices das extremidades inferiores:
- Antiinflamatorios;
- Venotónicos: medicamentos que axudan a aumentar o ton das veas e melloran a saída venosa;
- Preparados para reducir a viscosidade do sangue e previr os coágulos de sangue.
Tratamento cirúrxico
A cirurxía é o método máis radical en situacións nas que todos os métodos alternativos de loita non dan un resultado positivo.
A cirurxía máis común consiste en facer pequenas incisións na pel e eliminar as veas afectadas a través delas. Despois da operación, as pernas están firmemente conectadas. Despois de só unhas horas, os pacientes poden moverse de forma independente.
Hoxe en día estase a estender unha técnica na que as veas alteradas patoloxicamente se eliminan cun láser. Tal operación é menos traumática, pero a miúdo obsérvanse recaídas da enfermidade despois dela.
Prevención
Sen dúbida, como a maioría das enfermidades modernas, as varices son máis fáciles de previr que curar. Por iso, os médicos recomendan iniciar a prevención desta enfermidade desde os primeiros anos. Para iso, proceda do seguinte xeito:
- Sexa activo nos deportes;
- Mentres traballas de pé, debes facer descansos regulares (camiñar polos dedos dos pés e logo polos talóns).
- Debe tomar unha ducha fresca despois de facer exercicio.
- Deberíanse levar camisetas especiais durante o embarazo, especialmente nas fases posteriores.